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长期便秘不容小觑 谨防附件炎来袭

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长期便秘不容小觑 谨防附件炎来袭 便秘是指大便秘结不通,排便时间延长,或想解大便而由于粪便大干难于解出的一种病症。便秘似乎与女性附件炎(输卵管炎、卵巢炎)没有什么样的联系,可是近年来的医学研究表明,长期便秘的确会导致输卵管炎。妇女的子宫、输卵管、卵巢等内生殖器位于骨盆腔内,前与膀胱为邻,后面及左右两侧靠近肠管,特别是右侧输卵管挨着阑尾、盲肠,而左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。长期便秘,停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体便可通过毛细血管、淋巴管直接侵犯到左侧输卵管及卵巢,引起炎症。

轻者病变进展缓慢,症状不明显;重者常伴有下腹痛、腰酸痛、白带多、月经过多、痛经和性交疼痛等。另外,输卵管管腔较细。一旦被炎症堵塞,就会阻碍精卵相遇,造成不孕。

从以上可以看出长期的便秘对人身体的危害是很大的,所在日常生活中还是要多注意。沈阳沈大女子医院专家介绍,在日常生活中要注意以下几点:

1、适当锻炼,增强体质;身体偏胖的,应适当减肥。

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2、每天晨起一杯温开水,非常好放点蜂蜜,可调和胃肠;多食蔬菜、水果(如猕猴桃、香蕉、苹果等)。

3、规律生活,平和心态,稳定情绪,避免生气,保养和恢复肝气。

4、腹部自我按摩,双手抱腹,以脐为中心,顺逆(顺重逆轻)时针各推三圈,再由上腹推至下腹三次;反复数次;每天晚睡前、起床时各做一次。

沈阳妇科医院专家提醒:文章的阐述只是大概,建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流,在线专家为您分析症状,帮助您尽早解决疾病困扰!

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